IERBB/MPRJ realiza primeira turma do curso sobre segurança da mulher e defesa pessoal

O Instituto de Educação Roberto Bernardes Barroso (IERBB/MPRJ) promoveu nesta sexta-feira (24/10) a primeira turma do curso presencial “Segurança da Mulher: técnicas de prevenção e defesa pessoal”, voltado para procuradoras, promotoras e servidoras do Ministério Público do Estado do Rio de Janeiro (MPRJ). A iniciativa, que terá nova turma no dia 14/11, integra as ações institucionais de enfrentamento à violência de gênero e fortalecimento da autonomia feminina.

A abertura foi conduzida pela promotora de Justiça Isabela Jourdan, coordenadora do Centro de Apoio Operacional das Promotorias de Justiça de Violência Doméstica e Familiar Contra a Mulher (CAO Violência Doméstica/MPRJ), e pelo promotor Justiça Mateus Picanço de Lemos Pina, subcoordenador da Coordenadoria de Segurança e Inteligência (CSI/MPRJ), que destacaram a importância do preparo estratégico para situações de risco.

A primeira parte do curso foi ministrada pela capitão da PMERJ Paula Mendes Rodino, mestre em Ciências Policiais, que abordou os cinco tipos de violência contra a mulher, dados recentes sobre feminicídios e estratégias preventivas. A palestrante alertou para comportamentos que aumentam a exposição a riscos, como a demora em locais públicos e o excesso de informações pessoais nas redes sociais, e apresentou o conceito de “visão de túnel” para ilustrar como distrações podem comprometer a percepção de ameaças. Também destacou a gravidade das violências psicológica e moral, muitas vezes invisibilizadas, e reforçou a necessidade de empoderamento e atenção aos sinais de controle abusivo.

Na segunda parte, conduzida por Natacha Marques Rodrigues da Costa, sargento da PMERJ e faixa preta 5º DAN e presidente da Federação do Estado do Rio de Janeiro de Karatê Tradicional, foram apresentadas técnicas práticas de defesa pessoal, incluindo desvencilhamentos, pontos de pressão e estratégias para escapar de contenções físicas. A instrutora enfatizou que a prioridade deve ser a integridade física, não a defesa de bens materiais, e que a postura firme e a demonstração de autoconfiança podem desestimular agressões. As participantes realizaram exercícios práticos supervisionados, simulando situações de risco e aplicando movimentos defensivos.

A segunda turma do curso ocorrerá no dia 14/11, com o mesmo conteúdo programático e metodologia, aliando exposição teórica e prática supervisionada. A certificação será concedida às participantes que cumprirem os critérios de frequência.

Por IERBB/MPRJ em 27/10/2025