SEMANA DO SERVIDOR

Semana do Servidor


Inscrições abertas: de 01/10 a 24/10

INSCRIÇÕES SOMENTE PARA MEMBROS, SERVIDORES E ESTAGIÁRIOS DO MPRJ 


25 DE OUTUBRO

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    ABERTURA DA SEMANA DO SERVIDOR 2021

    14h - Abertura do evento.

    PGJ, CORREGEDORA-GERAL, SUBPGJ DE ADM, SECRETÁRIO-GERAL, ASSEMPERJ

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    O OLHAR DO CORAÇÃO

    15h - O depoimento de um fotógrafo jornalístico com muitas "primeiras páginas" na carreira, fotos que se destacaram em cenário nacional e internacional, com alunos espalhados por vários países e que se descobriu perdendo seu principal instrumento de trabalho: a visão. Venha conhecer Dimang Kon Beu, suas fotos, sua particular visão de mundo e seu entusiasmo inabalável!

    DIMANG KON BEU

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    OFICINA DE CUIDADOS COM A PELE

    16h - Manter uma rotina completa de cuidados é essencial para uma pele saudável e radiante, além de protegida das agressões diárias, do envelhecimento precoce e do câncer de pele.


    KELLY SANTOS

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    ERGONOMIA: QUEBRANDO PARADIGMAS

    17h - Muitos acham que a ergonomia é difícil e complicada de ser aplicada. Venha quebrar esse paradigma!

    FISIOTERAPEUTA CAMILA GRECO

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26 DE OUTUBRO

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    FINANÇAS E INVESTIMENTOS PARA SERVIDORES PÚBLICOS

    11h - Nesta palestra, trataremos de conceitos básicos de finanças e investimentos, com foco  para servidores públicos.

    MATEUS GOMES VIANA

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    DICAS DE PREVENÇÃO DO DIABETES E DA OBESIDADE

    14h - Doenças crônicas como o diabetes e a obesidade podem ser evitadas com mudanças de  hábitos. Venha conferir as dicas de prevenção.

    DRA. ALESSANDRA MATHEUS

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    OFICINA MARMITAS E MERENDAS

    15h - Às vezes o stress e a correria do dia a dia não ajudam a manter uma alimentação regrada.

    Na oficina “Marmitas e Merendas”, você aprenderá como criar marmitas práticas, econômicas e gostosas, sem deixar de ser saudável.


    NUTRICIONISTA LUCIANA RIBEIRO

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    OFICINA DE MAQUIAGEM

    16h - Aula prática de maquiagem: participe desta oficina e aprenda dicas valiosas para incrementar sua maquiagem.


    KELLY SANTOS

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    PERSPECTIVAS ALÉM DA VISÃO

    16h - Após o agravamento de sua visão, Margarete redirecionou sua vida se envolvendo com esporte, cultura e lazer, aprendendo que nunca é tarde para começar a se expressar.

    Aos 50 anos começou a fazer balé clássico, teatro e dança do ventre. Também faz parte da ala inclusiva da Escola de Samba Sociedade Rosas de Ouro (SP). "Nunca foi sonho, apenas aproveitei as oportunidades." 

    MARGARETE JARDIM

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    RESGATANDO O TEMPO DE “PERDER TEMPO”

    17h - Um convite para viajarmos de volta ao passado, embora não sejamos Marty McFly e nem tenhamos a máquina do Doc.Brown em "De volta pro Futuro". 

    Falaremos sobre o tempo que passava mais arrastado... “tempo de perder tempo”, de perder-se no tempo, de perder-se do tempo... O tempo das correspondências epistolares e do esperar por elas....

    Bianca Latini traz uma reflexão sobre o tempo, como reconectar-se através dele e como esta temática é pilar do Projeto Escreva uma Carta.


    SERVIDORA BIANCA LATINI

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27 DE OUTUBRO

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    RODA DE CONVERSA - ANSIEDADE E LUTO

    15h - A proposta da ação é fazer uma roda de conversa com os participantes a partir dos temas ansiedade e luto.

    Os expositores vão apresentar brevemente aspectos teóricos relacionados a eles e situações inspiradas na prática clínica que ilustrem a aplicação dos mesmos. Feito isso, será aberto espaço para os participantes tomarem a palavra e fazê-la circular.


    PSICÓLOGOS PAULO LANNES E LÚCIA DELGADO

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    RODA DE CONVERSA - TELETRABALHO E GESTÃO DO COTIDIANO

    16h - O foco da roda de conversa é uma reflexão sobre a gestão do cotidiano com o teletrabalho. Como saber gerir o trabalho, família, lazer, atividades domésticas e estudo num mesmo ambiente.

    ASSISTENTE SOCIAL ELISONETE RIBEIRO

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    OFICINA DE DANÇA

    10h - A Dança como uma das mais antigas linguagens, têm como uma das suas funções sociais o encontro entre pessoas, histórias e emoções.

    Corpos que se integram em uma aula de Dança Coletiva trazem com eles uma vivencia que não podem ser ignoradas.

    Com uma variada gama de ritmos e estilos musicais, com movimentos diversos e divertidos a proposta da aula pode ser dividida em dois grupos de benefícios: Benefícios Físicos e Benefícios Psicológicos. Participe e obtenha os benefícios que a dança pode oferecer!

    BOIVI- JOÃO FELIPE PADILHA

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    OFICINA DE YOGA

    11h - O Yoga proporciona melhora do funcionamento do coração e pulmões, pois regula o sistema nervoso e melhora a circulação sanguínea, batimentos do coração, pressão arterial, além de equilibrar o sistema endócrino, controlando os níveis de hormônios do estresse, como cortisol e adrenalina.


    RAYANA DUARTE LEAL

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    OFICINA DE ORIGAMI

    14h - Origâmi é a arte tradicional e secular japonesa de dobrar o papel, criando representações de determinados seres ou objetos com as dobras geométricas de uma peça de papel, sem cortá-la ou colá-la. Venha aprender e conhecer um pouco da arte do origami.


    SIMONE SILVEIRA

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